婴儿食量标准如何衡量

人工喂养的宝宝每次吃了多少奶，妈妈可以准确知道。母乳喂养的宝宝每天吃了多少奶，是否吃饱了，新手妈妈就心中没底了。

母乳喂养时间掌控两项标准
•不宜过长
宝宝吃奶的时间不宜过长，从奶汁的成分来看，先吸出的母乳中蛋白质含量高，而脂肪含量低，随着吸出奶汁的量逐渐增多，母乳中脂肪含量逐渐增高，蛋白质的量逐渐降低。吃奶时间过长，会使脂肪摄入过多，容易引起宝宝腹泻。其次，乳汁已吸空，再含着奶头，吸入的都是空气，容易造成溢乳。
•时间标准
一般认为一侧乳房的哺乳时间为10分钟。吸奶最初2分钟，已经可以吃到总乳汁量的50%，最初4分钟，可吃到总乳汁量的80%～90％，最后的5分钟几乎吃不到多少奶。所以吃奶时间越长，并不等于吃得越多。

足食的五大标准
1.乳房的自我感觉
妈妈在哺乳前，乳房有饱胀感，表面静脉显露，用手按时，乳汁很容易挤出。哺乳后，妈妈会感觉到乳房松软，轻微下垂。
2.吃奶的声音
宝宝平均每吸吮2～3次，可以听到咽下的声音，表明乳汁充足，如此连续约10分钟左右足以喂饱宝宝。如果宝宝吸奶时要花很大力气，或是吃完后还含着乳头不放，表明宝宝没有吃饱。
3.宝宝的满足感
宝宝吃饱后会有一种满足感，一般能够安静入睡2～4小时。如果宝宝哭闹不安，或没睡到1～2小时就醒来，常表示没有吃饱，应适当增加奶量。
4.大小便次数
宝宝的大小便次数和性状可反应宝宝的饥饱情况。母乳喂养的宝宝，大便呈金黄色，奶粉喂养的宝宝，大便呈淡黄色，比较干燥。如宝宝大便每日2～4次，小便8～9次，表示吃饱了。如果宝宝的大便呈绿色，粪质少，并含有大量黏液，说明宝宝没有吃饱。
5.体重增长
体重的衡量是饮食是否充足的可靠依据。体重增减是最有效的指标。足月新生儿头1个月增加720～750克，第2个月增加600克。一般6个月以内的宝宝，平均每月增加体重600克左右，就表示吃饱了。如果宝宝体重增加较多，说明奶水充足；如果体重每月增长少于500克，表示奶量不够，宝宝没有吃饱。　　　　　　

另一种方法是在喂奶前后给宝宝各称一次体重，其差额便是每次的喂奶量。出生3个月时每次喂奶量约为100～150克，6个月时为150～200克，达到这个数量表示宝宝吃饱了。

不同年龄段，宝宝的喂养指导　
一个月
母乳喂养：每2～3小时喂奶1次；
人工喂养：每次冲婴儿奶粉90～120毫升，每天喂7次左右。

二个月
母乳喂养：每２～３小时喂奶1次，夜间可减少一次。
人工喂养：每次喂120毫升，夜间可减少一次，每天6次左右。

三个月
添加果汁：宝宝可适当摄入些果汁，如橘子、柳丁、番茄等，最好用新鲜水果压挤成果汁，通常与等量开水混合。开始几天可给宝宝吃10毫升，等宝宝适应后可慢慢增加至30毫升。
母乳喂养：每２～３小时喂奶1次，夜间可减少一次。
人工喂养：每次喂150毫升，每天5次。

四个月
母乳喂养、人工喂养：每天5次，夜间1次可以停喂。
果汁：每天1次，每次30～40毫升。
糊状食品：宝宝可适当添加些果汁和菜泥。常见的果泥有香蕉、木瓜、苹果、西瓜、桃子、梨子等，除成熟香蕉外，均应炖熟后给宝宝吃。开始宝宝可以先吃1汤匙，以后再慢慢加至3匙。
常见的菜泥有豌豆、胡萝卜、马铃薯、菠菜等，应煮熟到柔软，弄碎，1次只给1种蔬菜，开始先让宝宝吃1匙，以后可增至６匙。
麦片：可温开水调服或牛奶与麦片混合，再加些糖，给宝宝吃3匙。

五个月
母乳喂养：每天喂奶5次，其中一次可用牛奶替代。
人工喂养：每次180～200毫升，每天5次。
肉泥肝泥：煮熟，弄碎，开始给宝宝吃1匙，慢慢加至2匙。
其他辅食与四个月相同。

六～七个月
母乳喂养的宝宝应开始用牛奶代替。

八～十二个月
奶粉：每次240毫升，每天4次。
果汁：新鲜果汁，添加开水量慢慢减至吃单纯果汁，每天服用60毫升左右。
水果：宝宝可以开始吃生水果，应用汤匙刮给宝宝吃，每次3匙。
谷类、粥、面条：可与碎肉、蔬菜共煮，每天可吃半碗。
下列食物可以在此阶段添加，每天1次，每次可以喂1种新食物，等宝宝习惯后再添加另一种新食物，直到宝宝习惯吃4种以上不同的食物后，可以试着混合喂食。　
蒸蛋：将蛋打在碗内，加水至8分满，搅拌均匀后再蒸10分钟。开始时给宝宝吃1匙，慢慢增至整碗。
豆腐：煮熟后即可服用。由1汤匙开始慢慢增加，每天可吃2～3次。
鱼、瘦肉汤：用水煮熟，每天喂服5汤匙.

一岁后
各种食物、牛奶、水果按家常食物的做法做给宝宝吃，三餐与大人同时吃，上午10点和下午3点适当添加些牛奶或水果。尽量不要给宝宝吃糖果、巧克力等甜食。　

人工喂养的宝宝比较好控制食量，除了奶粉罐上有可供参考的用量说明，还可根据医学的通用参考公式进行计算(人工喂养的宝宝在未添加辅食之前)：

　　165×宝宝的体重(千克)＝宝宝一天的奶量(毫升)

以体重为3.5千克的宝宝为例。一天的用奶量＝165×3.5=578毫升

　　宝宝喝完奶后，小嘴仍旧不断张啊张，是因为没有吃饱吗？新手父母往往会焦急地想了解宝宝有没有吃饱，对于奶量更是斤斤计较，其实想知道宝宝有没有吃饱，得视其生长发育状况而定。

　　哭哭闹闹 宝宝饿了吗？

　　“小宝宝才刚喝完奶，就又哭闹不休，是不是没吃饱，应该再补充奶量了？”对于许多新手父母而言，宝宝只要又一丁点的不对劲，都会把家长搞的紧张万分，一会儿担心，宝宝没吃饱，会营养不良；一会儿又烦恼，宝宝吃太饱，会长成小胖子，到底宝宝一天该喝多少奶，才是恰恰好的量？

　　孩子一天该喝多少奶，并没有一定，尤其是喝母乳的宝宝，我们更是难以判断，宝宝一次究竟是吸了多少母乳？

　　而且每个婴儿的食量本来就有个别差异，有些食量大就喝的多，有些食量小，自然就喝的少，并不需要太在意。只要宝宝的成长发育没有问题、体重正常增长，就不需要在奶量上太过斤斤计较；而且在宝宝四～六个月大，饮食中开始增添副食品时，奶量相对也会减少，不必要求宝宝每天一定要喝到一定的量。

　　那么宝宝的体重多重才算正常呢？约略来计算，刚出生的宝宝体重大约是3公斤左右；到了四个月大，体重约是出生时的二倍；到了一岁大，体重约会成长至出生时的三倍。妈咪只要估算一下，就可以知道宝宝的奶量到底够不够！

　　计算方程式 估算宝宝吃饱没？

　　想得知宝宝有没有吃饱，的确不是一件容易的事，单看宝宝会不会寻乳，不一定正确，如果妈咪真的非常想知道，建议可采用一个简单的公式来计算。

　　1公斤的体重一天约需150cc的奶量，也就是说一个体重5公斤的宝宝，一天约需要喝750cc的奶(5×150＝750)。

　　那么这750cc的奶该怎么分配？要分几次喝完？频率间隔多久才恰当？喂几次得看是喝母乳或配方乳，并视宝宝的个别特性而定。

　　＊新生儿：一般来说，新生儿在出生头一个月中，约半是每3个小时喂一次奶，一天约喂8次。不过，如果宝宝住在医院的新生儿病房，因为人力有限，所以大部分是采每4个小时喂一次。

　　＊二个月：等到宝宝满二个月后，喝奶的次数就可以减少为每4个小时喝一次，并把半夜2点的喂奶时间停掉，也就是说一天大概喂6次左右。

　　＊四个月：等到宝宝满四个月左右，喂奶的次数就可以减至一天5次，并可试着将晚上10点的喂奶时间停掉。期间可以视宝宝的胃口好或不好来增加或减少，加减1次，都属于可接受的范围。

　　宝宝哭闹非关奶量

　　宝宝才刚喝完奶，就又哭了，是不是奶量不够，所以很快就饿了呢？需不需要再增加奶量，或是将奶泡的浓一些？

　　其实宝宝喝完奶之后哭闹不休，不见得是因为没吃饱！如果宝宝的肚子胀胀的，而且直放屁就有可能是肠胃不舒服，而不是饿了。那么家长该怎么判断宝宝是肚子饿了，还是身体不舒服呢？

　　如果才刚喂完奶，宝宝马上就肚子饿的机率并不高。而针对妈妈较常询问的寻乳反应，他则解释，宝宝才喝完奶，又直张着小口，像是在找奶喝，其实不是没喝饱，也不必再给一次奶，寻乳只是一种反射动作，如果单看宝宝直歪着嘴，并不能准确判别出宝宝真的肚子饿，有时塞奶嘴，也可以解决呢！

　　宝宝厌奶了 怎么办？

　　通常有些宝宝四个月左右，就进入所谓的厌奶期，让家长大为紧张，怕宝宝母乳喝的太少，会营养不良。在副食品添加后，奶量减少是很正常的现象，不必太大惊小怪，解决的方式可从改善喂食环境着手。

　　喂奶环境：在宝宝四个月大时，视觉及脑部的发展已有长足的进步，对于外界的刺激会有相当的反应及兴趣，所以在喂奶时间，只要出现吸引孩子注意力的声音，他可能就会忘了要喝奶，转而注意其它的事。因此，喂食环境很重要，保持安静，才能让宝宝专心喝奶、不分心。

　　饮食加入副食品：饮食当中增加了副食品，宝宝多了一种食物来源，奶量自然就会减少！除此之外，有时家长制作的副食品口味较重，宝宝在尝过“甜头”之后，自然会对淡而无味的婴儿配方奶失去兴趣。因此，在帮孩子添加副食品时要特别注意，不要一下子给宝宝口味太重的食物，否则再要宝宝爱喝奶，可就难了。

　　不要逼食：宝宝不想喝奶时，可别硬逼着他喝。许多父母会在孩子不想喝奶时，仍旧不断地将奶瓶塞进孩子的嘴巴里，让孩子产生反感，甚至是呕吐。这是最要不得的行为，要记住，越是逼小孩子，只会让孩子更讨厌喝奶。

　　如果对象是年纪较大，可沟通的孩子，妈咪不妨用鼓励的方式，如告诉孩子，“每天喝一杯牛奶，才会长高唷！”

　　药物帮助：孩子的胃口如果一直不佳，也可以带小孩至小儿肠胃科请求医师的帮忙，如给予开胃药、整肠药等来协助。当然，对于较大的孩子，也可尝试给予口味较甜的较大婴儿成长奶粉，来增加孩子喝奶的兴趣。
　　吃饱没？看生长发育就知道

　　输人不输阵，孩子喝的奶量比邻居家的宝宝少，长输人怎么办？想知道宝宝有没有吃饱，看生长发育是最准确的！或者也可以看宝宝的尿量来判断。一般来说，四个月以前的宝宝，如果奶量正常，四个月以后的宝宝再加上其它副食品的补充，营养多半已经足够，足以维持其正常生长发育所需。

　　1.生长发育：长期观察宝宝的体重是否有持续增长，只要生长发育正常，没有营养不良的现象，奶量就是足够的。

　　2.脱水：只要宝宝没有脱水性肠胃炎，且体重正常，没往下掉，就算吃的少一点，都是可以接受的。

　　3.尿量：如果宝宝喝母乳，也可以视其尿量多寡来判别其奶量。如果宝宝的尿量与平时相同，奶量就不不需要特别增加。

　　宝宝熟睡时，需要喝奶吗？

　　夜晚，宝宝喝奶的时间到了，但宝宝却睡的很熟，似乎没有要起床喝奶的意思，到底要不要叫他起来喝奶呢？

　　新手父母对于宝宝的奶量都相当计较，老是担心孩子喝不够，而特地把已经熟睡的宝宝摇醒喝奶，其实这是多余的举动，怎么说呢？因为睡饱比起吃饱重要的多，如果宝宝的睡眠状况良好，硬是叫他起来喝奶，反而会扰乱宝宝的生理时钟，累坏自己唷！

　　新手父母必知泡奶诀窍

　　配方奶该怎么泡，才能满足宝宝的味蕾。一般来说，100cc的水约需搭配14克的配方奶，才是恰好的浓度。如果太淡，宝宝可能会吃不饱；太浓，可能会面临吸不上来的窘境，但实际操作时，最好还是依照不同品牌的配方来调配，妈咪可参照说明书的指示。

　综合婴儿的体重增长情况和每次吃奶的满意程度，就能知道他的进食量是否足够。没有衡器和医生的地方，妈妈们判断孩子是否吃得饱，都是根据孩子是否表现得知足，是否看上去精神很好来决定的。这种办法至少在90％的情况下是准确的。一般说来，你和医生都可以根据孩子几个星期的表现和体重增长情况来判定这个问题。但是，仅靠一个方面不一定能说明问题。一个活泼可爱，体重增长迅速的婴儿肯定不存在饥饿的问题。如果一个婴儿每天下午和晚上哭闹不止，但是体重增长正常，那他很可能是进食充足，只是肚子痛。如果孩子体重增长缓慢，但是对吃奶很满足，这基本上可以说明，孩子本身就属于那种体重增长缓慢的类型。但是还有的孩子，虽然体重一点也不增长，但是也没有任何反抗表现。真正吃不饱的，是那些体重增长缓慢，而且大多数时候都表现得很饥饿的孩子。吃不饱的孩子通常看上去很委屈，而且没有活力。他每天尿湿的尿布不到六块，尿液颜色深，或者气味重，大便次数也很少。
　　如果孩子到了第二个星期末的时候体重增加仍然不正常，就应该每两三个小时把他弄醒喂一次奶。如果婴儿吃奶的时候困了，你可以给他拍打拍打，顺顺气，然后再让他吃另一只乳房的奶。如果每次喂奶的过程中这样重复四、五次，经过五至七天以后，多数婴儿就会增加体重，在吃奶的时候也更加有劲了。
　　吃母乳的孩子离开医院七天以后，应该让医生或者护士给他做一***检。如果在医院的时候哺乳进展得不好，就应该提前一点儿。
　　如果医生或者保育护士没有明确的不同的说法，就应该认为孩子的进食量是充足的。每次喂奶以后，如果孩子吃得很满意，你当然也应该感到满意。
　　婴儿是否吃得饱是不是能根据他吃奶的时间长短、乳房的形状和乳汁的颜色判断的。新妈妈可能说不清楚孩子是否吃得饱其实这个问题单凭经验就能判断得比较准确，比如，孩子到了第5天的时候，每天通常要尿湿6—8块尿布，大便4至10次，吃奶8至10次。
　　单纯根据孩子每次吃奶时间的长短来判断孩子是否吃得饱肯定是不行的。他有时吃饱了以后还继续吃；有时多吃10分钟，有时多吃30分钟。原因可能是他吸吮到的奶流很小，也可能是他仅仅喜欢吸吮而已，也可能是因为他还不困，所以在自找乐趣。有人对稍大一点儿的婴儿进行过仔细的观察，并且对他们吃奶前后的体重进行了比较。结果发现，同一个婴儿有时吃80克左右的奶水就看上去很满足，而有的时候需要吃280多克。
　　多数有经验的妈妈很肯定地说，在喂奶之前，她们无法根据乳房的情况来判断里面有多少奶水。在前一两个星期里，乳房由于荷尔蒙的变化而涨满得很实成。但是后来，虽然奶水增加了，而乳房却变得柔软了，不像原来那样坚挺。有的时候妈妈可能认为乳房的奶水不多，但是婴儿却能从中吃到180克以上的奶水。另外，你也无法根据乳房的形状和奶水的颜色来做出判断。和牛奶相比，人奶看上去稀薄一些，颜色发蓝。但是，人奶成分一直比较稳定，没有重大变化。甚至每个母亲的奶水也没有多少差别。

　最近经常有妈妈问，“我坚持母乳喂养，但是我的宝宝的体重增长却不够标准。家人说是我的奶不够好，保健医则建议我改喂奶粉。我该怎么办？”

　　许多新妈妈对宝宝的体重增长十分上心，因为在某些传统的观念看来，宝宝体重的增长是衡量一个母亲是否称职的标准。
母乳喂养的妈妈在这方面承受的压力，比喂奶粉的妈妈更大。母乳喂养不象奶粉喂养那样有一些“放之四海皆准”的规则，每一位喂母奶的妈妈都要根据自己宝宝的独特性，建立起和谐的喂养/供需关系，每一对妈妈和宝宝都有仅仅适应自己的特殊“旋律”，所以在出现问题时，根源并不一目了然。然而，一旦宝宝的体重不“达标”，人们首先要怪罪妈妈没喂好孩子。如果因此而放弃母乳喂养，改喂奶粉，更会令妈妈感到自己做母亲是失败的。

　　一般来说，测量宝宝体重增长的标准，都是一些书上所提供的“增长表”。这些表格也许对于忙碌的保健医来说比较方便，但是却有诸多弊端。比如，它们丝毫不考虑地区、遗传基因以及人种等方面的差异。而且最大的缺点就是，所有的数据都是根据奶粉喂养的婴儿来制定的。由于奶粉含有的脂肪是母乳的两到三倍，又由于奶粉喂养的婴儿普遍辅食添加的早，在成长速度相同的情况下，纯母乳喂养的婴儿比奶粉喂养的婴儿“苗条”。奶粉喂养的婴儿往往有超重的担忧，过多脂肪的摄入，会导致今后一系列的健康问题。

　　“婴儿体重增长表”是根据成千上万个婴儿的体重增长情况而总结出来的“平均值”，“平均”并非等同于“正常”，只不过 “常见”而已。根据增长表，你的宝宝的体重落在某一个百分比上。虽然大多数宝宝的体重在50%左右，却并不意味着达到95%高度的就“更好”，落在5%低度的就“不好”。宝宝的发育，应该根据多方面观察，综合测评；而不是刻板地参照一个表格，单方面判断他是不是“不够格”。一个爱笑、警觉、皮肤滋润光鲜、肌肉紧凑结实、情感智力等方面发育良好的宝宝，就是正常的。

　　什么是正常体重增长呢？首先，新生儿在出生后的头三、四天内，会因为排除体内多余的液体和胎便而丢掉一些体重，大约是出生体重的5%到8%，二到三周内会恢复回来。因此，计算宝宝体重的增长，要从他体重最轻时开始计算。新生儿从出生到三、四个月之间，体重增长最迅猛，大约每周113到227克，到了五、六个月左右，就达到出生体重的两倍。从四个月开始，体重增长缓慢下来。四到六个月之间，母乳喂养宝宝体重的每周大约增长85到142克；六到十二个月之间为每周42到85克。满一周岁，母乳喂养宝宝的体重一般为出生体重的2.5倍，身长增长50%，头围增长33%。

　　但是，有个别宝宝的确存在体重增长过于缓慢的问题。以下两点可以帮助我们判断宝宝是否属于这种情况：

　　*宝宝在两、三周之内没有恢复到出生时的体重，或者

　　*宝宝在头四个月内体重增长不足每月450克。

　　在排除了疾病因素的前提下，我们要仔细观察一下宝宝的吃奶模式以及其他生活习性，从中判断到底是什么原因导致体重增长缓慢。国际母乳会的专家认为，体重增长缓慢的最常见起因是母乳喂养方法不得当，宝宝的奶吃得不够多。其中比较常见的现象有以下几种：

　　*喂养次数不够频繁：有些妈妈被告知每三、四个小时喂一次奶就够了；还有一些妈妈误以为宝宝应该按时喂奶，人为地制定宝宝的吃奶时间；而有极少数宝宝则天生比较安静嗜睡，不是很积极地吃奶。新生儿应该平均每24小时喂奶10到12次。有些宝宝不用吃这么频繁，有些宝宝却需要更频繁的哺乳才能够成长。如果宝宝每天吃奶次数在10次以下而又体重增长缓慢，妈妈应该采取措施，增加喂奶次数，以增加宝宝对养分的摄取，也同时增进乳汁分泌量。

　　*热量摄取不足：有些妈妈的乳汁虽然十分充足，但是由于宝宝吸吮的时间不够长，没有得到高脂肪、高热量的“后奶”，即使小便数量正常，发育也良好，仍然会体重增长缓慢。有些时候是因为妈妈误以为应该人为地限制宝宝对于每一边乳房的吸吮时间；有些时候则是因为宝宝吃着吃着奶就睡着了。对于前一种情况，妈妈应该尽量让宝宝长时间吸吮，让宝宝决定什么时候吃够了，吃空一边再换到另一边。对于后一种情况，妈妈可以采取一些措施，唤醒宝宝继续吃奶。比如先让宝宝尽情吸吮，在瞌睡来临时换到另一边喂；还可以在宝宝将要睡着时换尿片，以便唤醒孩子。有些宝宝只需要一边乳房的奶就吃饱了，有些则需要两边乳房的奶才能够满足成长的需要。

　　*哺乳姿势不正确，宝宝吸吮效率不高：每次喂奶时，宝宝一开始的吸吮刺激妈妈的乳汁“下来”。妈妈乳汁“下来”之后，宝宝的每一次吸吮都应该伴随着吞咽。最初的饥饿感被满足后，宝宝的吸吮会缓慢下来。如果妈妈听不到宝宝的吞咽声，可能宝宝没有正确地衔住奶头，也可能没有进行有效吸吮。这时最好断开，重新让宝宝衔叼。

　　*其他添加物干扰了宝宝对母乳的吸收：母乳喂养的宝宝不需要喝水或果汁。母乳中含有宝宝成长中所需要的一切液体和营养。错误地添加水或者果汁，只会稀释母乳的热量，导致体重增长缓慢。添加奶粉，也会减少宝宝对母乳的吸吮，引起母乳分泌量下降。又因为奶粉不容易消化，导致宝宝减少奶量以及哺乳的频繁度。过早添加低热量辅食也会降低宝宝摄取的营养质量。

　　*其它因素：烦躁不安的宝宝、早产儿等，容易产生哺乳无力，甚至拒绝哺乳；分娩过程顺利与否、是否剖腹产等，有时会影响最初的哺乳；宝宝的健康状况，是否黄疸、低血糖，是否需要补充维生素；母亲的健康状况和心理状态，是否生病、吃药、怀孕、使用口服避孕药，有否荷尔蒙问题病史，是否规律性吸烟、饮酒，是否为了恢复体型而节食，乳房是否动过手术，是不是心情紧张焦虑（即使有充足的乳汁，紧张的情绪会阻碍乳汁的泌出），等等，等等，都会影响哺乳。

　　另外需要观察的是宝宝的大小便情况。新生儿在头六个星期之内，每天应该至少尿湿6到8片尿布，有2到5次甚至更多的大便。两个月以后的婴儿的大小便会减少频率，但是量仍然保持。如果宝宝的排便量明显稀少，并且出现皮肤干燥松弛、头发枯干、无精打采、囟门下陷等脱水和生病症状，则需要和医生联络。

　　解决体重增长缓慢，不仅需要在哺乳方面做出努力，还需要母亲经常地与宝宝有亲密的皮肤接触。美国的育儿专家推荐用婴儿抱带将宝宝每天数小时、甚至整天挂在妈妈身上，搂在妈妈怀里，一方面增进宝宝的哺乳频率，一方面协助妈妈更好地掌握和满足宝宝的需要，最重要的是刺激宝宝体内的生长荷尔蒙，促进宝宝的成长。实践证明，这个方法对于宝宝的体重增加，有着“神奇”的效果。

　　最后强调西尔斯医生在《育婴手册》中有关章节里的观点：“让你的宝宝制定标准，而不是什么成长表格。如果宝宝体重增长有持续而合理的速度，他表现的健康、满足，那么他就挺好的。”

　　英国著名的育儿书籍作者Miriam Stoppard在列出体重增长表格前强调说，“衡量宝宝成长的最重要的标准是快乐和总体发育良好。当这些是显而易见时，你没有必要担心他的测量数据。…我相信一个生长良好的孩子不需要被测量。”

新生儿期就是要按需哺乳的。

新生儿不要定时，随时随地都可以喂。当孩子饥饿性啼哭时，即予哺乳；新生儿睡眠超过3小时，可唤醒哺乳。产妇乳汁越吃越多，孩子吃饱后，睡眠时间逐渐延长，自然会形成规律。按需哺乳，不计次数，这种经常性的吮吸可刺激母体内催乳素的分泌，使乳汁分泌得快些、多些。另外，按需哺乳还可预防母亲奶胀，并使孩子身高和体重的增长明显优于定时哺乳的孩子。

2个月以后就要定时定量。

如何判断孩子是否吃饱了

·喂奶前乳房丰满，喂奶后乳房较柔软松弛。
·喂奶时可听见吞咽声（连续几次到十几次）。
·母亲有下乳的感觉。
·尿布24小时湿6次以上。
·孩子大便软，呈金黄色，糊状，每天2~4次。
·在两次喂奶之间，婴儿很满足、安静。
·孩子体重平均每天增长18~30克或每周增加125~210克。